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スーツに効く筋トレ (星海社新書)
本, Testosterone
によって Testosterone
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内容紹介 一流のエリートが実践する最強メソッド、それが筋トレだ!この本は、ビジネスマンのための筋トレ本だ。ハードな仕事をこなしたうえに筋トレまでやるなんて……と思うだろうか。しかし、筋トレしてスーツをバシッと着こなす者は自信に満ちあふれ、頼もしい。初対面の取引先にも、「こいつに任せたら大丈夫そうだ」という印象を抱かせる。また、筋トレを通じて、確実に成果を挙げるための方法論を会得できる。ビジネスでも私生活でも、科学的かつロジカルに結果を出す優秀な人間となれるのだ。一度でいい、限界まで重いバーベルを持ち上げ、限界まで筋肉をいじめてみてくれ。筋肉が、あなたに最高の集中力・パフォーマンス・コンディションを与えてくれるだろう。 内容（「BOOK」データベースより） この本は、ビジネスマンのための筋トレ本だ。ハードな仕事をこなしたうえに筋トレまでやるなんて…と思うだろうか。しかし、筋トレしてスーツをバシッと着こなす者は自信に満ちあふれ、頼もしい。初対面の取引先にも、「こいつに任せたら大丈夫そうだ」という印象を抱かせる。また、筋トレを通じて、確実に成果を挙げるための方法論を会得できる。ビジネスでも私生活でも、科学的かつロジカルに結果を出す優秀な人間となれるのだ。一度でいい、限界まで重いバーベルを持ち上げ、限界まで筋肉をいじめてみてくれ。筋肉が、あなたに最高の集中力・パフォーマンス・コンディションを与えてくれるだろう。 商品の説明をすべて表示する
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Twitterで話題のTestosteroneさんによる2冊目の著書。同時期（１日違い）に発売した『人生の９９．９％の問題は、筋トレで解決できる！』はKindle版があるが、これは新書しかなく新書で購入しました（Kindle版お待ちしてます）。ビジネスマンになぜ筋肉が必要かというマインドから筋トレの基礎知識、方法、筋肉のための食生活に至るまで説明がなされています。内容は筋トレ初心者向きですが、この人の本は人のモチベーションを上げる言葉が満載です。文章は簡潔ですが、わかりやすく、重要な点を逃さず説明してくれます。読んでいる内に筋トレがしたくなり、ムズムズしました。『デブはこうみられる』、『ガリガリはこうみられる』の項目では現実を突きつけられ、本音で問題を伝えてくれます。頑張らなきゃ！と背中を押してくれました。デカくなりたい人ダイエットしたい人モテたい人もっと稼ぎたい人この本おすすめです！
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